Лето без проблем для детей

Лето – пожалуй, самое лучшее время года для всех. Особенно его любят дети. Конечно, в это время тепло и солнечно, не нужно ходить в школу, можно посвятить себя любимым делам: играть на улице, плавать, ходить в лес, летом растёт много чего вкусного. Но этому всему в полной мере радуются достаточно «большие» дети.

Самые маленькие дети тоже радуются лету, однако они только начинают познавать мир. И тёплое время года может стать для них источником неприятностей, порой очень опасных. Первое впечатление у самого маленького ребёнка может сохраниться в его сознании на долгие годы, иногда даже на всю жизнь. Поэтому, чтобы лето не вызывало у ребёнка ужасных ассоциаций, родители должны позаботиться о нём.

  1. Самая большая радость для полугодовалого ребёнка летом – обилие фруктов и овощей. Однако нельзя в таком возрасте давать ему всё и сразу. Специалисты советуют придерживаться определённых правил. Например, для начала следует давать ребёнку не самые яркие овощи и фрукты, такие как капуста, кабачки, картофель, груша, малина, жёлтая черешня. Угощать ими ребёнка нужно небольшими порциями, в виде пюре; для начала хватит половины чайной ложечки. Давать малышу сразу разные виды фруктов и овощей не стоит – надо выбрать что-то одно; в противном случае у него могут начаться проблемы с пищеварением. Для родителей соблазн угостить своё чадо всеми «дарами природы» велик, ведь многие фрукты и овощи поспевают практически одновременно.

До первого года жизни не следует давать ребёнку цитрусы, а также клубнику, землянику и другие красные ягоды, поскольку они имеют высокий уровень аллергенности. Если мать кормит малыша грудью, то в этот период и она должна есть эти продукты понемногу, внимательно следя за состоянием ребёнка.

Когда малыш подрос, можно расширить его рацион. Фрукты и овощи по-прежнему надо давать понемногу. Ведь даже если прошлым летом он воспринимал их нормально, то за целый год организм отвык от такой пищи, так что придётся приучать его заново. Однако порции уже можно увеличить, продукты теперь можно не измельчать. Теперь организм ребёнка способен перерабатывать грубую клетчатку – листья и стебли, кожуру фруктов, но и с этим нельзя переусердствовать. В этот период можно давать малышу сразу два вида фруктов или овощей.

Боли в животе, тошнота и рвота – довольно частые явления в жизни малыша. И происходят они не только из-за несварения желудка, но и от отравления веществами, которыми обрабатывали растения. Ведь бывает, что взрослые люди сорвут какой-то фрукт с дерева и едят его сразу, немытым, им же угощают и своего ребёнка. Но если взрослый организм переносит химикаты совсем или почти безболезненно, то организм ребёнка на такие трюки ещё не способен.

Если отравление произошло в первый раз, то не нужно отчаиваться и паниковать. Достаточно оказать первую помощь и подержать некоторое время ребёнка на диете. Если же состояние ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.

  1. Солнце также может стать источником опасности. Не следует загорать в промежутке от десяти часов утра до четырёх часов вечера; это правило, кстати, рекомендуется соблюдать и взрослым. В указанный период прогулки следует организовывать так, чтобы ребёнок был под навесом или в тени. Особенно нежелателен загар для детей со светлой кожей и для тех, у кого на коже есть веснушки или родинки.

Следует также приучать ребёнка к тому, что в солнечную погоду нельзя выходить на улицу без головного убора. Также нельзя позволять ему бегать по улице в одних трусах. При выборе одежды следует обращать внимание на её цвет и материал, из которого она сделана; так, необходимо выбирать одежду светлых тонов: белую, светло-бежевую, светло-голубую или светло-розовую. Тёмная одежда сильно нагревается.

Следует позаботиться и о правильной обуви. Она должна крепко держаться на ногах, но при этом быть достаточно свободной и открытой. Недопустимо носить в жаркую погоду кеды или кроссовки – такая обувь препятствует проникновению воздуха. Разумеется, нельзя надевать ребёнку носки.

Весело провести теплые дни поможет наш Парк Приключений!

Забронировать